persoonlijke ontwikkeling in het bos, coaching, shinrin yoku, bosbaden

Mori

De natuur als leidraad voor een gelukkiger, gezonder en bewuster leven & werk

Welkom bij Mori. Verlang je naar meer ontspanning, balans, het versterken van vitaliteit, stevigheid en een diepere verbinding met jezelf en de natuur, dan is Mori de plek voor jou! Mori biedt coaching en persoonlijke micro-avonturen in het bos. Speciaal voor (hoog) sensitieve mensen.

Misschien herken je dit?

Je voelt de energie, sfeer en emoties van anderen goed aan.
Je stemt je heel gemakkelijk af op een ander en past je snel aan.
Je legt de lat hoog voor jezelf, wat vaak leidt tot stress.
Mensen voelen zich snel op hun gemak bij je.
Je doorziet snel waar anderen behoefte aan hebben.
Je denkt gemakkelijk buiten bestaande kaders.
Je hebt een creatieve en associatieve geest.
Jouw gevoeligheid is je kracht, maar je ervaart het (nog) als een last.
Je raakt vermoeid, overprikkeld en regelmatig voel je je overweldigd door alle prikkels en snelheid van de hedendaagse maatschappij. Alsof je er net niet helemaal in past.
Diep vanbinnen, onder de oppervlakte van de alledaagse drukte en stress, weet je dat er meer is. Een diepere wens naar je leven en werk zodanig inrichten op een manier dat echt bij jou past;
Naar ontdekken wat jij echt belangrijk vindt en daar concreet handen en voeten aan geven.
Naar meer voldoening, zingeving, vitaliteit en geluk.
Naar je sensitieve talent verder bewust te ontwikkelen en in te zetten op een manier dat het voor jou en je omgeving werkt.
Jouw unieke waarde toevoegen, vanuit wie jij van nature bent.

Mori helpt je te ontdekken wie jij van nature bent, wat jouw unieke talenten zijn, wat jij echt belangrijk vindt en hoe je meer daarmee in overeenstemming leeft en werk. Met de natuur als leidraad voor een gelukkiger, gezonder en bewuster leven. Verbonden met jezelf, je omgeving en de natuur. Met beide benen stevig op de grond.

Mori Academy biedt coaching, Shinrin Yoku (oftewel Bosbaden), persoonlijke micro-avonturen, een DIY Solo Retreat en een back-to-basic weekend Tent & Vuur.

De diensten van Mori zijn zowel voor particulieren als bedrijven in het kader van vitaliteit en persoonlijke leiderschap.

over Brenda

Zelf heb ik heel lang gedacht; 'Hoe doen mensen het toch?' Het was steeds zoeken naar balans. Totdat ik merkte dat ik niet in overeenstemming leefde met wie ik van nature ben. Ik hanteerde een norm, die niet de mijne was. Ooit aangeleerd van hoe je 'hoort' te leven, maar niet passend bij wie ik van nature ben.

Tijdens vele wandelingen in de natuur ontdekte ik steeds meer wat ik belangrijk vind, waar mijn hart sneller van gaat kloppen, welk ritme en tempo bij mij past. Alsof ik een schatkist opende die heel lang gesloten was. De natuur heeft mij daarbij geholpen. Subtiel en in alle eenvoud, maar buitengewoon krachtig.

Lees meer

“In every walk with nature one receives far more than he seeks. For going out… is really going in.”

𝗦𝗼𝗹𝗶𝘁𝘂𝗱𝗲 Afgelopen week h

𝗙𝗼𝗼𝗱 𝗳𝗼𝗿 𝘁𝗵𝗲 𝗦𝗼𝘂𝗹 🧡

Er staat weer een column voor je klaar om te lezen. Geschreven door Britt Nelissen van @little_universe.nl. Altijd fijn hoe zij haar lezers meeneemt in haar wereld en haar inspirerende lessen deelt op poëtische wijze.

𝙒𝙚𝙚𝙨 𝙜𝙚𝙣𝙤𝙚𝙜

“𝘐𝘬 𝘥𝘦𝘯𝘬 𝘥𝘢𝘵 éé𝘯 𝘷𝘢𝘯 𝘰𝘯𝘻𝘦 𝘨𝘳𝘰𝘰𝘵𝘴𝘵𝘦 𝘢𝘯𝘨𝘴𝘵𝘦𝘯 𝘪𝘯 𝘩𝘦𝘵 𝘭𝘦𝘷𝘦𝘯 𝘪𝘴 𝘰𝘮 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘨𝘦𝘯𝘰𝘦𝘨 𝘵𝘦 𝘻𝘪𝘫𝘯. 𝘞𝘦 𝘸𝘪𝘭𝘭𝘦𝘯 𝘮𝘰𝘰𝘪 𝘨𝘦𝘷𝘰𝘯𝘥𝘦𝘯 𝘸𝘰𝘳𝘥𝘦𝘯. 𝘞𝘦 𝘸𝘪𝘭𝘭𝘦𝘯 𝘸𝘢𝘢𝘳𝘥𝘪𝘨 𝘻𝘪𝘫𝘯. 𝘞𝘦 𝘸𝘪𝘭𝘭𝘦𝘯 𝘦𝘳𝘵𝘰𝘦 𝘥𝘰𝘦𝘯. 𝘏𝘦𝘵 𝘭𝘢𝘴𝘵𝘪𝘨𝘦 𝘪𝘴 𝘥𝘢𝘵 𝘸𝘦 𝘪𝘯 𝘥𝘦 𝘮𝘦𝘯𝘴𝘦𝘭𝘪𝘫𝘬𝘦 𝘸𝘦𝘳𝘦𝘭𝘥 𝘻𝘰𝘷𝘦𝘦𝘭 𝘷𝘦𝘳𝘸𝘢𝘤𝘩𝘵𝘪𝘯𝘨𝘦𝘯 𝘦𝘯 𝘴𝘵𝘢𝘯𝘥𝘢𝘢𝘳𝘥𝘦𝘯 𝘩𝘦𝘣𝘣𝘦𝘯 𝘰𝘯𝘵𝘸𝘪𝘬𝘬𝘦𝘭𝘥, 𝘥𝘢𝘵 𝘦𝘪𝘨𝘦𝘯𝘭𝘪𝘫𝘬 𝘯𝘪𝘦𝘮𝘢𝘯𝘥 𝘦𝘳𝘢𝘢𝘯 𝘬𝘢𝘯 𝘷𝘰𝘭𝘥𝘰𝘦𝘯. 𝘏𝘦𝘵 𝘪𝘴 𝘯𝘰𝘰𝘪𝘵 𝘦𝘤𝘩𝘵 𝘨𝘦𝘯𝘰𝘦𝘨. 𝘏𝘰𝘦 𝘩𝘰𝘳𝘦𝘯 𝘸𝘦 𝘦𝘳𝘶𝘪𝘵 𝘵𝘦 𝘻𝘪𝘦𝘯? 𝘏𝘰𝘦 𝘩𝘰𝘳𝘦𝘯 𝘸𝘦 𝘰𝘯𝘴 𝘭𝘦𝘷𝘦𝘯 𝘵𝘦 𝘭𝘦𝘷𝘦𝘯? 𝘏𝘦𝘵 𝘻𝘰𝘳𝘨𝘵 𝘦𝘳 𝘮𝘢𝘢𝘳 𝘢𝘭 𝘵𝘦 𝘷𝘢𝘢𝘬 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘥𝘢𝘵 𝘸𝘦 𝘦𝘦𝘯 𝘭𝘦𝘷𝘦𝘯 𝘤𝘳𝘦ë𝘳𝘦𝘯 𝘥𝘢𝘵 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘥𝘦 𝘣𝘶𝘪𝘵𝘦𝘯𝘸𝘦𝘳𝘦𝘭𝘥 𝘬𝘭𝘰𝘱𝘵, 𝘮𝘢𝘢𝘳 𝘸𝘢𝘵 𝘸𝘦 𝘢𝘢𝘯 𝘥𝘦 𝘣𝘪𝘯𝘯𝘦𝘯𝘬𝘢𝘯𝘵 𝘵𝘰𝘵𝘢𝘢𝘭 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘷𝘰𝘦𝘭𝘦𝘯.

“𝘈𝘭𝘴 𝘸𝘦 𝘴𝘢𝘮𝘦𝘯 𝘥𝘦𝘭𝘦𝘯 𝘸𝘢𝘵 𝘻𝘪𝘤𝘩 𝘢𝘭 𝘪𝘯 𝘰𝘯𝘴 𝘣𝘦𝘷𝘪𝘯𝘥𝘵, 𝘸𝘰𝘳𝘥𝘵 𝘩𝘦𝘵 𝘷𝘦𝘳𝘮𝘦𝘯𝘪𝘨𝘷𝘶𝘭𝘥𝘪𝘨𝘥. 𝘐𝘯𝘦𝘦𝘯𝘴 𝘣𝘦𝘷𝘪𝘯𝘥𝘦𝘯 𝘸𝘦 𝘰𝘯𝘴 𝘴𝘢𝘮𝘦𝘯 𝘰𝘱 𝘦𝘦𝘯 𝘱𝘭𝘦𝘬 𝘷𝘢𝘯 𝘰𝘷𝘦𝘳𝘷𝘭𝘰𝘦𝘥. 𝘋𝘦 𝘭𝘪𝘦𝘧𝘥𝘦 𝘬𝘢𝘯 𝘦𝘳 𝘷𝘳𝘪𝘫 𝘴𝘵𝘳𝘰𝘮𝘦𝘯 𝘦𝘯 𝘥𝘢𝘵 𝘪𝘴 𝘢𝘭𝘵𝘪𝘫𝘥 𝘮𝘦𝘦𝘳 𝘥𝘢𝘯 𝘨𝘦𝘯𝘰𝘦𝘨”.

Lees de column van @little_universe.nl verder op 𝗠𝗼𝗿𝗶 𝗠𝗮𝗴𝗮𝘇𝗶𝗻𝗲

https://mori-magazine.nl/column/little-universe/

Of zie de link in de bio

Veel leesplezier!

𝙇𝙞𝙚𝙛𝙨,
𝘽𝙧𝙚𝙣𝙙𝙖

📷 @_lotts

𝗕𝗲𝗻 𝗷𝗶𝗷 𝗲𝗲𝗻 (𝘀𝘁𝗮𝗿𝘁𝗲𝗻𝗱𝗲) 𝗯𝗲𝘇𝗶𝗲𝗹𝗱𝗲 𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿𝗻𝗲𝗺𝗲𝗿?

Twee jaar geleden kreeg een zaadje dat ik eerder plantte vorm. Ik weet nog dat Cindy van @wavesandwoods.studio mij de naam Mori appte. Mori is een Japans woord voor bos. Ik voelde gelijk een duidelijke JA.

Die dag werd het domeinnaam voor de website geregistreerd. Het is wellicht niet toevallig dat die dag een zaadje dat ik eerder plantte, vorm kreeg. Vandaag vindt de lente-equinox plaats. De dag en de nacht zijn even lang. De lente is op z’n hoogtepunt! Het is een tijd waarin bezieling vorm krijgt.

Voel je ook de wens om jouw ideeën vorm te geven? Wat mij hielp is om:

🌱 duidelijk te hebben welke ideeën ik in vorm wilde gieten (aan ideeën geen gebrek ;-)).

Dit vroeg (en nog steeds):

🌱 focus, aandacht, toewijding, doorzettingsvermogen, balanceren tussen creëren, bewegen en ontvankelijk zijn, rust en stilte.

Als coach kan ik je helpen om vanuit jouw bezieling te ondernemen. Tijdens een coachsessie in het bos ga je:

🌲 onderzoeken welke zaadjes jij wilt laten ontkiemen
🌲 wat jou helpt in dit proces
🌲 wat concreet je volgende stap wordt.

We gaan 3 uur op pad in het bos en maken er een persoonlijk micro-avontuur van. Na afloop krijg je een thuisopdracht mee en vindt er nog een online coachsessie plaats.

Ben je eraan toe om jouw bezieling vorm te geven? Laat het mij dan weten.

Ter inspiratie mijn blog in de bio over het ontstaan van Mori en de Berk die daar een rol in speelde.

𝙇𝙞𝙚𝙛𝙨,
𝘽𝙧𝙚𝙣𝙙𝙖

💌 hello@mori-academy.nl
📞 06-14411276

📷 @wavesandwoods.studio